חדר הקריאה

לבחור כמה עמוק לקרוא היום

כאן אפשר לקרוא תקציר קצר, מהדורת רשת מלאה או קובץ מקור — לפי הזמן והריכוז שיש לכם.

מערכת העצבים המושאלת זמינה כמהדורה קנונית מורחבת בעברית ובאנגלית, לצד שער ציבורי ומפת ראיות. גם הרצאות 46, 48 ו־49 נשארות זמינות בשתי השפות.

החדש בחדר הקריאה

מערכת העצבים המושאלת

לבחירת מהדורה

01מהדורות רשת מלאות

שינוי צריך להיחוות, לא רק להיות מובן

מה טיפול משנה כשלהבין כבר לא מספיק

In-depth web edition 1.0 · 2026-08-05

מדדים צריכים לשרת את החיים

איך מודדים שינוי בלי לצמצם אדם לציון

Phase 2 · gateway web edition 1.0

אחריות בלי לצמצם אדם לאבחנה

כשההתמכרות מתחילה להגדיר את כל האדם

Phase 2 · gateway web edition 1.0

מה ההבדל בין הקלה לחופש

להפסיק להשתמש זה לא כל החופש

Phase 2 · gateway web edition 1.0

אחרי המשבר והטיפול

לחזור לחיי היומיום בלי לאבד את מה שעזר בדרך

Phase 3 · web edition 1.0 · source paired

אחרי ההישרדות עולה השאלה איך לחיות

אילו חיים נעשים אפשריים כשהבריחה כבר לא מנהלת הכול

Phase 3 · web edition 1.0 · source paired

הסביבה היא חלק ממערכת ההחלמה

החלמה לא נשענת רק על כוח רצון

Phase 2 · gateway web edition 1.0 · source paired

לאירוע משמעותי יש לעיתים התחלה מוקדמת יותר

לפני המעידה: לזהות סחיפה ולפתוח דרך חזרה

Phase 2 · gateway web edition 1.0 · source paired

כימיה שמעצבת את הטווח האנושי

הכימיה של אפשרויות הפעולה

Later work · bilingual source edition 1.0 · 2026-08-09

דיכאון והיכולת ההדדית להגיע

דיכאון: כשהיכולת להגיע לחיים מצטמצמת

Later work · bilingual source edition 1.0 · 2026-08-10

עדכון זיכרון ומודלים מתחרים

כיצד המוח כותב מחדש את הזיכרון

Later work · bilingual source edition 1.0 · 2026-09-01

02קובצי מקור

35זמין בשפה זו

לחזור לחיי היומיום בלי לאבד את מה שעזר בדרך

מהדורות מקור מלאות שסופקו בידי המחבר ב־Google Drive

פתיחת PDF מלא

36זמין בשפה זו

אילו חיים נעשים אפשריים כשהבריחה כבר לא מנהלת הכול

מהדורות מקור מלאות שסופקו בידי המחבר ב־Google Drive

פתיחת PDF מלא

37זמין בשפה זו