01
לאדם בהחלמה או למי שתומך בו
בדיקת שדה בחמש דקות
- מה השתנה בשינה, בגוף או בקצב?
- מה נעשה קל יותר להסתיר וקשה יותר לומר?
- איזו דרך חזרה עדיין נגישה היום?
כלי להתבוננות, לא ציון סיכון או תחליף לטיפול.
מן המודל אל החיים
תרגום מעשי
כלים קצרים לשיחה, התבוננות ותכנון שמיישמים את המסגרת בלי להפוך אותה לטיפול עצמי, אבחון או מערכת מעקב.
במצב חריף, מסוכן או רפואי — עוברים מכלי חשיבה להערכה מקצועית ישירה.